ワキガが臭う原因と対策とは?違う角度から考えてみたぜ

汗をかく薄着の季節になってくると、気になるのがワキガです。

ワキガ体質の人は、自分のワキガのニオイが周囲に不快感を与えていないか気になります。

いつも清潔にしていて、脇パットなどを使用して汗を抑えていても臭って来るのがワキガです。

そもそもワキガの臭いの原因はなんなのでしょうか?

実は、脇から出る汗には臭いがありません。

汗は水分なので、無臭なんですね。

ニオイに原因となっているのは、「アポクリン腺」から出る汗です。

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低炭水化物ダイエットは本当に健康に痩せられるの?

最近はご飯やパン、麺類などの炭水化物を減らす(場合によっては全く食べない)という、いわゆる「低炭水化物ダイエット」が流行しています。

実際に現在実践している、という人も多いのではないでしょうか。

でも、炭水化物というのは本来体に必要な栄養素のはずです。

そもそも、低炭水化物ダイエットというのは、本当に健康的に痩せられると言えるのでしょうか。

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ダイエットの運動は、有酸素と筋トレどちらが良い?

ダイエットのための運動というと、エアロビクスやジョギングなどの有酸素運動、そして筋トレが挙げられますね。

世間ではこの有酸素運動と筋トレ、いったいどちらのほうが本当にダイエットに効果があるの?と議論されたりもしますね。

本当のところはどうなのでしょうか。

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